诽谤污蔑罪的立案标准

诽谤污蔑罪立案需证明故意捏造事实，损害他人名誉，情节严重。
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关于诽谤罪的立案标准，我结合实务经验为您分析如下：

首先需要明确的是，我国刑法中并没有诽谤污蔑罪这个罪名，您提到的情形可能涉及刑法第246条的诽谤罪。诽谤罪的立案主要有以下几个关键点：

1. 行为要件：行为人必须实施了捏造并散布虚假事实的行为。单纯的辱骂或情绪发泄不构成诽谤。

2. 损害后果：需要造成被害人社会评价降低的实际后果。比如导致工作受影响、人际关系恶化等。

3. 情节要求：根据司法解释，具有下列情形之一的可予立案：
- 同一诽谤信息点击量达5000次以上
- 转发量达500次以上
- 造成被害人精神失常等严重后果
- 两年内曾因诽谤受过行政处罚

4. 主观方面：必须是故意为之，过失不构成本罪。

实务中需要注意：
- 如果通过信息网络实施诽谤，需要先由公安机关协助提供证据
- 属于自诉案件，一般需要被害人自行收集证据后向法院起诉

建议您可以先收集相关证据（如聊天记录、截图、证人证言等），评估是否达到上述立案标准。如果影响较大但暂不构成刑事立案，也可以考虑通过民事诉讼主张名誉权侵权赔偿。